Laden...

Druk van sociale media

Tegenwoordig wilt iedereen zeggen dat het goed met hem of haar gaat. We hebben allemaal een druk leven. Iedereen wilt overal de beste in zijn. De beste zijn in hun baan, de beste zijn op sportgebied en misschien wel de leukste van de vrienden groep zijn. Vaak willen we dat het altijd goed met ons gaat en zeggen we ook niks over onze mentale gezondheid tegen onze ‘vrienden’. 

 

Naast aan het perfecte plaatje willen voldoen in het echte leven, is deze wil nog groter in het wereldje van sociale media. Veel mensen voelen de druk van bijvoorbeeld grote influencers. Zij laten nooit zien wanneer het slecht gaat. Alleen de goede kant wordt getoond. Veel mensen worden onzeker van dit beeld. Ze denken werkelijk dat de meest bekende mensen altijd goed in hun vel zitten en nooit onzeker zijn. Maar natuurlijk is dit anders. 

Vooral jongeren hebben hier last van. Jongeren die zichzelf aan het ontdekken zijn en zich erg druk maken om wat andere van hun vinden. Ze willen dan ook alleen maar laten zien dat het met hun ook perfect gaat en zouden nooit vertellen als ze zich niet lekker in hun vel voelde. 

 

Het opstapelen van deze gevoelens is absoluut niet goed. Jongeren willen alsmaar doen of het allemaal zo goed met hun gaat, terwijl dit in werkelijkheid echt wel anders is. Ze blijven maar doorgaan en stoppen niet. Dit kan uiteindelijk leiden tot eventueel oververmoeidheid wat weer kan leiden tot bijvoorbeeld een burn out. Jongeren moeten deze klachten bespreekbaar maken en hier niet alleen mee blijven lopen. Dat lost helemaal niks op. Ze kunnen psychologische hulp vragen. Er zijn genoeg psychologen die altijd klaar staan voor jongeren om ze te helpen bij het oplossen van hun problemen. Zoek bijvoorbeeld eens op psycholoog Amersfoort of Psycholoog alphen

 

https://verdify.nl/

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

In de praktijk zijn er twee soorten trapliften. Er zijn trapliften voor trappen met bochten, terwijl er ook trapliften voor rechte trappen zijn. Deze twee

De beste telefoons voor mooie vakantiefoto’s Vorige week heeft het kabinet officieel bekend gemaakt dat het vanaf deze maand weer is toegestaan om te reizen

Digitalisering heeft een belangrijke betekenis. Dit is belangrijk omdat het een bedrijf meer tijd kan besparen, de verkoop kan verhogen en de klanttevredenheid kan verhogen.

Al een tijdje droom jij van een huis in Spanje. De zon, de zee en het strand staan je namelijk veel meer aan dan dit

Nu de zon weer volop aan het schijnen is, pakken velen de kans om een aantal verfklussen onder handen te nemen. Zo mag de schutting

Een laptop kopen, het kan soms lastig zijn om de juiste uit te kiezen. Wil je een laptop gebruiken voor je werk, voor school, om

Als je besluit om zonnepanelen te installeren op jouw dak, dan kies je voor een duurzame toekomst voor jezelf en je medemens. Zonnepanelen zorgen ervoor

Of het nu gaat om je huis, je werkplek of een gebouw in het algemeen, verduurzaming brengt veel voordelen met zich mee voor zowel de

De voordelen van een opblaasbaar bubbelbad   Als je al een tijdje twijfelt over een jacuzzi in de tuin, kan ik je misschien wel helpen.

Waar de een het heerlijk vindt om een middag hun huis schoon te maken, vindt de ander het verschrikkelijk. Het kost alleen maar tijd en

De kleur wit staat voor schoonheid en gezondheid, in ieder geval als het gaat om je tanden. En wie wil dat nu niet, schoonheid en

Sommige mensen die vergeten zichzelf helemaal en denken er dan ook geen moment aan om zichzelf te verwennen. Weer andere mensen zijn wat meer op

Bescherm je dak(pannen)   Een dak is er om alles wat eronder zit te beschermen. Het dak moet echter wel stevig zijn. Dit doe je

Er zijn veel spelletjes en games om je eigen droomhuis te bouwen, zo kan je met de Sims je droomhuis bouwen en alles indelen zoals

Ik had het beste bouwbedrijf uit de omgeving van Apeldoorn nodig om deze klus te klaren. Ik had namelijk eerst een ander bedrijf ingeschakeld die

Interieuradvies Utrecht weet hoe lastig het is om een keuze te maken als het gaat om interieur. Op verschillende media (magazines en online) kun je